Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Papp Csaba edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Futás 7.87 km 50:57 06:28 p/km Normál futás	2 Futás 14.97 km 1:42:27 06:51 p/km Normál futás	3	4	1. hét 1 egyéb 0:05:33 4 futás 42.61 km 4:37:14
5 Egyéb 30:55 Edzés Futás 6.43 km 43:56 06:50 p/km Normál futás	6 Egyéb 05:32 Edzés Futás 7.73 km 54:37 07:04 p/km Normál futás	7 Egyéb 05:32 Edzés Úszás 2 km 1:09:34 34:47 p/km Vegyes úszás	8 Egyéb 05:33 Edzés Futás 6.7 km 48:20 07:13 p/km Normál futás	9 Egyéb 05:33 Edzés Úszás 2.3 km 1:02:44 27:17 p/km Vegyes úszás	10 Egyéb 05:32 Edzés	11 Egyéb 1:05:18 Edzés Futás 8.64 km 55:25 06:25 p/km Normál futás	2. hét 7 egyéb 13.01 km 2:03:55 4 futás 29.5 km 3:22:18 2 Úszás 4.3 km 2:12:18
12 Egyéb 05:33 Edzés Úszás 1.7 km 1:00:39 35:41 p/km Vegyes úszás Futás 6.15 km 40:23 06:34 p/km Normál futás	13 Egyéb 05:33 Edzés Túra 2.45 km 43:00 17:33 p/km Séta	14 Egyéb 05:34 Edzés Futás 10.02 km 1:05:46 06:34 p/km Normál futás	15 Egyéb 05:34 Edzés Futás 9.06 km 53:45 05:56 p/km Normál futás	16 Egyéb 05:32 Edzés	17 Egyéb 05:34 Edzés	18	3. hét 6 egyéb 0:33:20 1 Úszás 1.7 km 1:00:39 3 futás 25.23 km 2:39:54 1 túra 2.45 km 0:43:00
19	20	21	22	23	24	25	4. hét
26	27	28	29	30	31	1	5. hét

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	77.57 km	8:35:36	14.97 km	1:42:27
Úszás	3	6 km	3:12:57	2.3 km	1:09:34
Túra	1	2.45 km	0:43:00	2.45 km	0:43:00
Egyéb	13	-	2:37:15	-	1:05:18
Összesen	26	99.03 km	15:08:48	14.97 km	1:42:27

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	77.57 km	8:35:36	14.97 km	1:42:27
Úszás	3	6 km	3:12:57	2.3 km	1:09:34
Túra	1	2.45 km	0:43:00	2.45 km	0:43:00
Egyéb	13	-	2:37:15	-	1:05:18
Összesen	26	99.03 km	15:08:48	14.970 km	1:42:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés